Che cos’è il counseling
Il counseling è un percorso basato sulla relazione tra counselor e cliente che si pongono l’obiettivo di ristabilire la capacità innata in ognuno di noi di far fronte alle complessità e alle fatiche di ogni giorno.
Il counseling è un processo interattivo che, grazie alla relazione tra counselor e cliente, allena a riconoscere le emozioni, a prendere consapevolezza dei nostri movimenti automatici, ci permette di imparare ad accogliere ciò che c’è, che sia dolore o sofferenza ma anche i desideri e le gioie della vita. Ci permette di esplorare nuove risorse e possibilità e di sperimentarci in un contesto protetto per trovare il nostro modo di rispondere ogni giorno alle situazioni della vita in modo funzionale e soddisfacente. Infine con il counseling possiamo scoprire il nostro personale significato di vivere pienamente e prenderci la responsabilità di muoverci in direzione di ciò che ci fa stare bene, nel rispetto dell’altro.
Chi è il counselor
Il counselor è un professionista della relazione di aiuto che si occupa di aspetti di vita quotidiana e relazionale. Opera in tutte quelle situazioni che hanno a che fare con le relazioni umane, da quelle professionali a quelle interpersonali, fino a quelle con se stessi. Lavora con persone sane che vogliono aumentare la qualità e la pienezza della loro vita, aiutandole ad aiutarsi attraverso la relazione.
Che cos’è il Counseling ad approccio Gestalt fenomenologico-esistenziale?
Il Gestalt Counseling fenomenologico-esistenziale è un approccio che integra corpo, mente ed emozioni, basato sull’esperienza nel qui e ora e sulla capacità dell’organismo di autoregolarsi.
AICo Counseling è l’associazione a cui mi sono iscritta come Gestalt counselor fenomenologico-esistenziale. Lì puoi trovare maggiori informazioni su che cos’è il counseling.